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Incluso tu alma gemela causará problemas en la relación.

#SALUDMENTAL

Cualquiera que se encuentra en una relación disfuncional tratará de hacer que su alma gemela sea “perfecta” cambiándola, o tratará de cambiarse a sí misma para ser la pareja “perfecta”.

Aquí está la verdad:

  • No puedes hacer que una persona cambie.
  • Cada persona es imperfecta.

¿Sabes lo que esto significa?

Debes amar a una persona imperfecta que puedas tolerar, o incluso apreciar.

¿Un alma gemela sin problemas?

Dicho esto, quien quiera que elijas amar, date cuenta de que también estás eligiendo amar un conjunto de problemas. No hay candidatos sin problemas.

Los problemas son parte de cualquier relación, y tendrás algún tipo de problemas sin importar a quién ames.

Por ejemplo:

Maria se casó con Andres, que tiende a ser un poco ruidoso en las fiestas. Maria, que es tímida, odia eso.

Pero si Andres se hubiera casado con Ana, él y Ana se habrían metido en una pelea incluso antes de llegar a la fiesta. Eso es porque Andres siempre llega tarde y Ana odia que la tengan esperando. Si alguien llega tarde, Ana se siente dada por sentada; Algo en su infancia la hizo sensible al respecto. Si Ana se enfrentara a Andres por llegar tarde, Andres habría creído que su queja era un intento de dominarlo. Eso es algo por lo que se molesta bastante rápido.

Si Andres se hubiera casado con Lizeth, ni siquiera habrían llegado a la fiesta, porque estarían peleando por la falta de ayuda de Andres con las tareas domésticas. Esto hace que Lizeth se sienta abandonada, algo que hace que su estómago se sienta mareado. Y Andrés habría visto las quejas de Lizeth como un intento de dominarlo.

Problemas solucionables vs. irresolubles

Dado que nunca somos perfectos y nuestras almas gemelas nunca son perfectas, nuestras imperfecciones están destinadas a causar dos tipos de problemas: problemas solucionables y problemas irresolubles.

Los conflictos solucionables pueden ser tan simples como establecer un ritual de relación, como una charla de café de cinco minutos, para sentirse más conectado emocionalmente. Los conflictos solucionables llegan a una resolución y rara vez se vuelven a plantear.

El conflicto del alma gemela

La idea de que las parejas deben resolver todos sus problemas es un cuento de hadas.

De hecho, el conflicto de relaciones es natural y tiene aspectos funcionales y positivos. Cuando peleamos y discutimos, nos enseña cómo amar mejor, cómo dar un paso atrás del “problema” para comprender mejor a nuestras parejas. Nos enseña cómo trabajar con el cambio en nuestra relación a medida que evoluciona. Nos recuerda por qué elegimos a nuestra alma gemela y nos permite renovar nuestra relación con el tiempo.

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La lucha interminable

Las parejas no están de acuerdo en problemas interminables sin resolver el 69% de las veces.

Estos conflictos perpetuos son un subproducto de las diferencias fundamentales entre las almas gemelas. Diferencias en personalidades, necesidades y expectativas que son fundamentales para sus definiciones básicas de sí mismos.

A pesar de lo mucho que queremos que los problemas desaparezcan, nunca lo harán.

La relación emocionalmente obstruida

Si las parejas no pueden comenzar a hablar sobre el problema sin solución de una manera saludable, el conflicto puede hacer que la relación se obstruya emocionalmente.  Incapaz de drenar la tensión entre almas gemelas.

El tema del conflicto no importa en términos de saber si el problema obstruye la relación o no. Puede ser sobre cualquier cosa. Para un extraño puede parecer un problema muy pequeño, como no aspirar la casa. Pero dentro de la relación, se siente como un monstruo en el armario; demasiado aterrador para abrirse.

Cuando una relación está obstruida, las parejas se sienten rechazadas por su amante. Sienten que no pueden pasar, que a su alma gemela no le importa o no le gusta hablar sobre el tema.

Irónicamente, cuanto más ignoran los socios el conflicto, más tienen la misma conversación una y otra vez. Es como un perro persiguiendo su propia cola.  Con el tiempo, las almas gemelas se atrincheran cada vez más en sus posiciones y la fricción entre ellas crece. Puede llegar a un punto en el que no haya posibilidad de compromiso.

Las conversaciones se convierten en la tormenta perfecta, sin humor, afecto o aprecio compartidos. Solo vientos y lluvias de frustración y dolor. Si la tormenta dura lo suficiente, las personas comienzan a vilipendiarse unas a otras.

Sus pensamientos se vuelven negativos. Se vuelven unos contra otros. Se ven el uno al otro como egoístas.

Confianza rota

Toda esta obstrucción eventualmente conduce a una obstrucción en la confianza.

Las rupturas en la confianza tienden a alejar a las almas gemelas entre sí. No hace falta ser un terapeuta de pareja para darse cuenta de que la probabilidad de infidelidad y divorcio es directamente proporcional a lo miserable que es la relación.

Hablar sobre el tema es como llevar un émbolo al baño. Libera toda la tensión emocional acumulada.  A pesar de lo desagradable del problema interminable, las parejas felices duraderas pueden hablar sobre el tema con muchas emociones positivas: risa, afecto o incluso aprecio.

Falta de seguridad = falta de comunicación

Muchas veces nunca se habla de estos problemas perpetuos porque uno o ambos miembros de la pareja nunca se sienten lo suficientemente seguros como para mencionarlo. A veces se debe a experiencias pasadas en nuestras relaciones (incluso la infancia) y otras veces, se debe a que las parejas se sienten descuidadas y carentes de conexión. Esto puede evitar que los socios sean lo suficientemente vulnerables como para abrirse.

Cuando una relación alcanza un cierto nivel de seguridad y un alma gemela comunica claramente que quiere saber sobre el significado subyacente de la posición del otro compañero, el otro socio finalmente puede abrirse y hablar sobre sus sentimientos, sueños y necesidades.

El objetivo es que cada alma gemela entienda los sueños del otro detrás de la posición sobre el tema. Por ejemplo: un compañero puede desear ahorrar para viajar durante la jubilación. El otro puede querer gastar ese dinero en un viaje exótico ahora.

Puede continuar hablando sobre los mismos temas, ocasionalmente mejorando la situación por un corto tiempo, pero el problema siempre volverá a surgir.

El psicólogo Dan Wile afirma en su libro, Después de la luna de miel, “Hay valor, al elegir una pareja a largo plazo, al darse cuenta de que elegirás, junto con esa persona, un conjunto particular de problemas irresolubles con los que estarás lidiando durante los próximos diez, veinte o incluso cincuenta años.

Todo el objetivo no debería ser resolver todos los problemas. Debe ser trabajar juntos para mejorar la relación en la medida en que se quede con un conjunto de problemas sin solución que tanto su pareja como usted pueden aprender a tolerar, e incluso apreciar.

No deberías necesitar sentir la necesidad de cambiar a alguien o a ti mismo para amarlo. Tampoco debes permitir que algunos desacuerdos se interpongan en el camino de una relación saludable y feliz.

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